Conseguir un bronceado ideal es muy complicado, ya que a muchas personas les cuesta mucho hasta que consiguen ponerse morenas, pero una vez que lo consiguen es todo un lujo. Por ello a continuación os vamos a contar algunos consejos o trucos para mantener el bronceado el mayor tiempo posible. Hay alimentos que contienen vitaminas y componentes muy beneficiosos para la piel, como el Betacaroteno. Otros alimentos que permiten mantener el bronceado son la zanahoria, la calabaza o el tomate. No obstante, estos alimentos no son muy beneficiosos para las mujeres que se encuentran embarazadas.
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